Higiene Oral

Rastreio da placa bacteriana

2008-06-05T13:06:00.002+01:00

Nos dias 29 de Maio e 5 de Junho, realizámos uma actividade para os alunos do 7ºano de escolaridade, em que o objectivo principal foi mostrar aos alunos os seus pontos fracos na lavagem dos seus dentes. o número de alunos rastreados foi 47, no geral estes alunos tinham uma correcta lavagem dos seus dentes. Agradecemos aos alunos da nossa turma que nos ajudaram imenso nesta actividade.

Mira-2-Ton

2008-05-30T12:32:00.026+01:00

Mira-2-Ton é uma solução utilizada para rastreio da placa bacteriana, que permite ter varias ideias sobre o estado da higiene oral do paciente:

Mostra ao paciente a recente e a mais antiga placa bacteriana
A placa antiga fica com cor azul escura e a nova placa com cor lilás
Fácil de remover por escovagem normal
Livre de E 127
motivador ideal para o paciente

Humor: Teclado para pacientes do dentista...

2008-05-29T12:32:00.002+01:00

Teclado de chocolate, ideal pa quem gosta de ir ao dentista :-)

Humor: Cura imediata para dor de dentes!

2008-05-15T11:18:00.002+01:00

Material odontógico para arrancar um dente em casa :-)

III Feira Vocacional e de Emprego em S. Pedro do Sul

2008-05-06T19:28:00.011+01:00

Realizar-se-á na próxima semana, nos dias 7, 8 e 9 de Maio de 2008 na Escola Secundária de S.Pedro do Sul a III Feira Vocacional.
Programa da feira:

Frente e Verso

10 conselhos para manter um sorriso bonito

2008-04-24T12:16:00.000+01:00

1. Escove os dentes pelo menos duas/três vezes por dia, preferencialmente após as refeições e antes de se deitar.

2. Utilize uma escova de tamanho adequado, macia e com uma pequena, para evitar lesões sobre os dentes e gengivas.

3. Procure utilizar sempre um dentífrico com 1.000 a 1.500 ppm de .

4. Evite escovar os dentes na horizontal. Coloque a escova ligeiramente inclinada, na passagem pelos dentes, para que estes não se desgastem com o tempo.

5. Utilize diariamente fio , antes da escovagem, para retirar restos alimentares e dos espaços que existem entre os dentes e entre estes e as gengivas.

6. Siga as recomendações do seu profissional de saúde na utilização de para bochecho.

7. Procure manter os dentes bem limpos, sobretudo junto à linha , evitando a placa bacteriana e .

8. Efectue uma revisão dentária regular, preferencialmente de 6 em 6 meses, e um oral pelo menos uma vez durante o ano.

9. Mantenha uma equilibrada e procure substituir os doces por alimentos mais nutritivos como o queijo, frutos ou vegetais frescos.

10. Se tem sensibilidade dentária visite o seu dentista porque pode ser um de uma dentária, um .

Adaptado de: "http://www.medicosdeportugal.pt/"

A causa do mau hálito é a falta de limpeza dos dentes?

2008-04-24T11:32:00.004+01:00

Quase nunca o mau hálito é causado pela falta de limpeza dos dentes. A maioria das pessoas que tem mau hálito limpa os dentes com bastante frequência. No entanto, para algumas pessoas há a necessidade de pequenas modificações na forma da limpeza dos dentes. O depósito de bactérias e células epiteliais descamadas, amareladas ou esbranquiçadas na língua muitas vezes são a fonte principal dos compostos voláteis de enxofre causadores do mau hálito. Há dispositivos especificamente desenvolvidos para remover esse depósito da língua diariamente (limpadores de língua). Esses limpadores são muito mais confortáveis e eficazes do que a escova de dentes. As pessoas que necessitam devem ser cuidadosamente instruídas na forma correta de utilização dos mesmos.

Boca seca

2008-04-24T11:31:00.007+01:00

A secura da boca, ou xerostomia, caracteriza-se por uma diminuição da quantidade de saliva produzida pelas glândulas salivares. Pode ocorrer a sensação frequente de boca seca, ou até a ausência total de saliva.

A importância da saliva

A saliva tem uma grande importância na manutenção da saúde da boca. Tem um papel fundamental na formação do , favorecendo a mastigação, a e a . Proporciona uma “lubrificação” de modo a que a e os restantes músculos se possam movimentar com maior facilidade; ajuda a controlar a flora (os microrganismos que vivem na boca). Estabelece e mantém o dentro da oral, atenuando o que dá origem à dentária (capacidade ).

Quais os riscos da

Como se depreende, numa situação de xerostomia pode ocorrer:

- Dificuldade em mastigar e deglutir os alimentos, levando frequentemente a problemas de digestão;

- Elevada sensação de desconforto;

- Diminuição do ;

- Diminuição do pH da saliva e, em consequência, um aumento do risco de ;

- Alterações na flora oral. Pode, por um lado, contribuir para o aumento do risco da cárie dentária, mas também para o aparecimento ou das doenças periodontais (doenças das gengivas). Estas situações têm como consequência frequente a perda de dentes e dificuldade em tolerar as ;

- Mau ;

- ( por fungos).

Em situações mais graves, os efeitos da xerostomia ocorrem em simultâneo, com uma maior em indivíduos idosos, podendo originar problemas de má e , uma vez que destes doentes têm grande dificuldade na dos alimentos.

Causas prováveis

As causas podem ser diversas:

- avançada: com o passar dos anos as glândulas salivares vão sofrendo e diminuem a sua produção;

- Efeito secundário de diversos medicamentos, como por exemplo, anti-hipertensores, , tranquilizantes, anti-histamínicos e anti-colinérgicos;

- Doenças: , doenças congénitas – pessoas que nascem sem glândulas salivares—, Síndrome de Sjögren (uma , na qual o próprio reage contra as glândulas salivares);

- com ou , sobretudo na região da e ;

- Hábitos viciosos, tais como tabaco e álcool.

Quais os sintomas e quando se deve procurar um ?

Se houver falta de saliva, o primeiro sintoma é obviamente uma sensação muito frequente de boca seca. Também pode sentir mau hálito, dificuldades em mastigar e/ou engolir os alimentos, perda do paladar, dificuldades em falar, às próteses dentárias e, em alguns casos, alterações na .

É importante consultar o médico logo que se começa a sentir o primeiro sintoma, ou seja, boca seca frequentemente.

Qual o tratamento indicado?

Em primeiro lugar, é importante fazer um correcto. Os tratamentos variam em da causa e da quantidade de saliva produzida. Existem no mercado diversos produtos destinados a minimizar os efeitos da xerostomia e até a estimular a produção de saliva, assim como minimizar o desconforto.

Independentemente da causa, o paciente com xerostomia, deverá ser acompanhado pelo médico dentista e/ou higienista oral em intervalos não muito longos, para uma na oral permanente, tratamento e/ou das doenças periodontais e aplicações de .

O que se pode fazer para minimizar o problema?

- Beber muita água para manter a , ao longo do dia, durante as refeições, para facilitar a mastigação. Ter um copo de água junto à cama, para poder beber sempre que acordar e sentir a boca seca;

- Evitar o consumo de bebidas com álcool ou (muitos pacientes referem um aumento da sensação de secura, após ingestão de bebidas com cafeína);

- Evitar, ou eliminar, o consumo de tabaco;

- Hidratar os lábios com produtos à base de vaselina;

- Preferir mole, hú (pratos com molhos, sopa, por exemplo) e pouco condimentada;

- Escovar sempre os dentes de manhã, à noite, e sempre após as refeições, com uma dentífrica com flúor;

- Bochechar com um com flúor, e sem álcool, ou com elixir específico para boca seca;

- Mastigar pastilhas elásticas sem , desde que não mais de 15 a 20 minutos, de forma a evitar problemas no estômago. Mastigar estas pastilhas estimula a produção de saliva e ajuda a prevenir a cárie dentária.

Humor: Higiene Oral de um jogador de Rugby

2008-04-17T11:21:00.001+01:00

A importância do uso do fio dentário

2008-04-17T11:00:00.007+01:00

Muitas vezes, após escovar os dentes, ainda somos surpreendidos por um cheiro um pouco desagradável na boca. A razão é que sobraram alguns resíduos de alimentos e placa bacteriana entre alguns dentes, que as cerdas da escova não conseguiram alcançar e eliminar.

Os riscos

Além desse cheiro inoportuno, ainda corremos sérios riscos adicionais: persistência de mau hálito, aparecimento de cáries e de doenças nas gengivas. Porquê?

Porque é justamente na região entre os dentes (local de difícil acesso para a higienização) que há uma forte tendência de cáries e de problemas na gengiva de forma mais grave. E o seu dentista terá uma dificuladade maior também para executar as restaurações e obturações.

A solução salvadora

É o fio dentário. Ele consegue chegar onde escova não consegue e remove aqueles últimos restos de alimentos que insistem em ficar entre os dentes, tanto nos da frente como nos de trás. E remove também a placa bacteriana: consegue se ver a sair dos dentes e a ficar agarrada ao fio dental.

Como usar corretamente o fio dentário

1) Corte um pedaço de aproximadamente 30 centímetros. Enrole uma ponta do fio no dedo médio de cada mão.

2) Prenda o fio esticado entre o polegar e o indicador, deixando livre um pequeno pedaço de uns 10 centímentros de fio dental.

3) Passe o fio entre os dentes, sem pressionar a gengiva, fazendo movimentos de "vai-vem".

4) Curve o fio formando um "C" sobre a superfície de cada dente.

5) Repita a operação para cada dente, seguindo a sequência dos dentes de trás para os frentes.

A escolha do fio dentário

A espessura do fio dentário pode variar, dependendo da dificuldade de cada pessoa em passá-lo entre os dentes. Assim, existe o "Normal", o "Extra-Fino" e outros. O ideal é você experimentar na primeira vez juntamente com o seu dentista, assim ele poderá ajudar na esoclha da espessura mais apropriada aos seus dentes.

Humor: nova forma de branquear os dentes.. ;-)

2008-04-10T13:13:00.001+01:00

Bebés: Saúde Oral

2008-04-10T11:36:00.004+01:00

Onde há bebés há biberões. Não se pode dizer o mesmo em relação às chupetas, embora a maior parte seja muito amigo delas. Há que ter cautela, pois a má utilização destes objectos pode contribuir para o aprecimento precoce de cárie dentária. No biberão não devem ser colocados líquidos açucarados, porque estes vão provocando gradualmente a destruição dos dentes. E estes são para preservar, desde que nascem!

Quanto às chupetas, não force a sua utilização. Se o bebé for adepto da chupeta, dê-lhe uma de acordo com o tamanho da sua boca. Não coloque, em situação alguma, açucar, mel, nem nenhum outro produto açucarado. Quando cair ao chão, lave-a sempre com água antes de ir novamente para a boca do bebé. Não utilize a chupeta depois de 3 anos. Caso crontrário, pode provocar alterações nos maxilares e nas arcadas dentárias.

Tratamentos de branqueamento

2008-04-05T12:22:00.000+01:00

A aparência do sorriso é muito importante na estética humana. Dentes brancos constituem um belo sorriso, mas diversos factores interferem para que isso aconteça. Assim, um dos tratamentos mais procurados na odontologia cosmética é o branqueamento dentário.
Os fatores que podem causar o escurecimento e manchas nos dentes são vários, de origem tanto externa como interna. Os de caráter externo normalmente são responsáveis por manchas superficiais - pigmentos impregnáveis presentes nos alimentos que aderem ao esmalte. Se não forem removidos a tempo, as manchas tornam-se profundas e torna-se necessário um tratamento mais específico, como o gel de peróxido de carbamida.
Os fatores internos podem ser adquiridos durante a vida ou ser de origem congênita (quando aparece na fase de formação dos dentes). Este tratamento também tem se mostrado eficaz quando a alteração de cor é intrínseca e os pigmentos estão incorporados na intimidade da estrutura dental, porém aí são necessárias concentrações mais elevadas e com aplicação exclusiva em consultório.

Uma boa escova de dentes

2008-04-03T12:44:00.004+01:00

Somos bombardeados com publicidade. Escovas que retiram mais a sujidade, outras que não magoam as gengivas; a que branqueia mais os dentes e a outra que contém flúor; este ou aquela nova escova eléctrica que garante uma maior eficácia. Apesar de haver uma grande possibilidade de escolha, essa mesma possibilidade traz com ela um novo problema: como escolher o que é mais adequado para cada situação?

A primeira questão que convém salvaguardar prende-se com a individualidade de cada situação. Ninguém melhor do que um profissional de saúde, que poderá fazer uma mais concreta de cada situação, para aconselhar este ou aquele produto.

No entanto, há certas particularidades que se podem ter em conta e que poderão permitir uma escolha mais acertada. Segundo o médico-dentista, «as escovas devem sempre ser macias para não ferirem as gengivas. As pessoas podem pensar que por escolherem uma escova mais dura isso vai implicar uma maior limpeza porque esfregam os dentes com mais força, mas só vai fazer com que se agridam as gengivas, o que poderá causar outros problemas. O que é macio ou duro é que pode ser complicado de definir. O ideal é escolher sempre macio e, se conseguirem, ver a diferença entre as respectivas marcas. Elas devem ter as escovas inclinadas e cruzadas para conseguirem entrar melhor nas saliências dos dentes, tendo uma parte central mais direita que vai permitir uma maior cobertura da parte mais visível dos dentes».

Relativamente às diferenças entre escovas eléctricas e escovas “normais”, as primeiras só ganham vantagem se forem utilizadas para escovar os dentes de outras pessoas, isto é, dos filhos ou de pessoas acamadas. Caso contrário, se for para uso próprio, não há grande vantagem, pois, o importante é o escovar de forma correcta.

Um Poema sobre Higiene Oral

2008-04-03T10:46:00.002+01:00

Lavar os dentes

Um copo com água
Uma escova e pasta
Pra lavar os dentes
É o que me basta

Esfrego, esfrego, esfrego
Muito esfregadinho
Com os dentes lavados
Que rico cheirinho

Eu lavo os dentes
Antes de deitar
Escova, escovinha
Põe-nos a brilhar.

Limpeza da prótese dentária:

2008-03-14T12:40:00.000Z

Aqui estão alguns tópicos para ajudar na limpeza da sua prótese dentária:

Segure firmemente a prótese dentária. Colocar um pouco de água ou uma toalha turca no lavatório (para, se a prótese cair durante a lavagem, não se partir);
Com uma escova própria e com água tépida, escove a prótese de modo a remover os restos alimentares e a placa bacteriana;
Coloque-a dentro de um copo ou recipiente próprio, com um produto próprio ou só com água.

Existem produtos próprios para limpeza das próteses que devem ser usados de acordo com as indicações do fabricante.

As pessoas que usam prótese dentária devem massajar os locais da boca onde a prótese assenta (gengivas e o céu-da-boca) com uma escova de dentes macia.

O interior da boca deve ser examinado regularmente e deve procurar-se sinais de inflamação que possam ser originados por uma prótese dentária desajustada.

Se aparecerem qualquer tipo de feridas na boca, dor ou se verificar que as próteses dentárias não estão bem adaptadas, procure o profissional de saúde.

Adaptado de:
http://www.min-saude.pt

Colaborem com os nossos colegas...

2008-03-13T11:35:00.000Z

Higiene oral em pessoas deficientes

2008-03-10T12:40:00.001Z

Em que consiste a higiene oral de pessoas deficientes?

Consiste nos mesmos procedimentos: escovagem dos dentes e utilização do fio dental ou de outro meio de remoção da placa bacteriana dos espaços entre os dentes.

Devido às alterações da motricidade oral de muitas pessoas com determinado tipo de deficiência torna-se também necessária a remoção dos restos alimentares que se acumulam em zonas mais retentivas da cavidade oral.

Porque é necessária?

Tal como para todas as pessoas, a higiene oral das pessoas com deficiência é importante para prevenir as doenças orais.

Quando se deve efectuar?

A higiene oral deve ser efectuada pelo menos duas vezes por dia, sendo uma delas obrigatoriamente antes de deitar.

Algumas pessoas, tais como os doentes que vomitam muito, necessitam de uma higiene oral mais frequente e particular atenção médica dentária no acompanhamento do seu estado de saúde oral.

Será importante definir aqui diferentes situações quanto à autonomia dos indivíduos para a realização da sua higiene oral. Assim:

Existem indivíduos que apesar de portadores de deficiência não apresentam qualquer tipo de incapacidade na execução da sua higiene oral e devem ser encorajados a, autonomamente, executarem a sua própria higiene oral.
Existem indivíduos que necessitam de ajuda para a execução da sua higiene oral, nomeadamente através de dispositivos adaptados à escova dentária, fio ou fita dentária, às embalagens de dentífrico ou às soluções para bochecho e que, perante essa situação conseguirão executar autonomamente ou com pequeno auxílio, a sua higiene oral.
Existem indivíduos que não possuem autonomia para a realização da sua higiene oral, devendo esta ser assegurada por uma terceira pessoa, mediante técnicas por vezes adaptadas ao indivíduo com deficiência.

Deve-se sempre incentivar a auto-execução da higiene oral por parte do indivíduo com deficiência.

Caso tal não seja possível, os passos seguintes poderão ajudá-lo a realizar a higiene oral a outra pessoa.

Como utilizar o fio dental numa pessoa com deficiência, impossibilitada de o fazer:

Corte um pedaço de fio dentário com cerca de 40 centímetros de comprimento. Existem porta-fios que facilitam a utilização do fio ou fita dentária;
Insira cuidadosamente o fio dentário no espaço entre dois dentes, curvando o fio à volta da superfície dentária que se está a limpar e fazendo com que tome a forma de um "C";
Execute movimentos curtos, horizontais, desde o ponto de contacto entre os dois dentes e até ao sulco gengival, em cada uma das superfícies dentárias desse espaço;
Proceda da mesma forma, usando uma sequência para não se esquecer de nenhum espaço interdentário, até que todos os dentes estejam devidamente limpos;
Deve usar sempre fio dentário limpo em cada espaço interdentário.

O fio dentário deve ser usado uma vez por dia, de preferência à noite, antes da escovagem dos doentes.

Como escovar os dentes a uma pessoa com deficiência e sem autonomia para o fazer?

Coloque os objectos seguintes num local de fácil alcance – luvas, toalha, escova de dentes e pasta dentífrica, elixir (se indicado), copo com água, bacia ou outro recipiente para o qual deitar a água.

1. Preparar a pessoa:

Caso seja uma pessoa acamada, ajude-a a sentar-se para facilitar a escovagem dos dentes. Se ela não se conseguir sentar, eleve-a na cabeceira da cama (se não estiver contra-indicada essa manobra).
Se a pessoa estiver em cadeira de rodas, estabilize-a, se necessário, faça o controlo do corpo e da cabeça.
Cubra-lhe o peito e os ombros com uma toalha para evitar molhar a roupa.

2. Antes de escovar os dentes da pessoa:

Calce as luvas;
Coloque uma pequena quantidade de dentífrico fluoretado na escova de dentes;
Peça à pessoa para abrir a boca ou abra-lha você mesmo, delicadamente. Existem alguns dispositivos no mercado que facilitam a abertura da boca e a estabilização dessa abertura.

3. Incline a escova em direcção à gengiva num ângulo de 45º de encontro à gengiva e faça pequenos movimentos horizontais e vibratórios, tipo vaivém ou circulares, de modo a que os pêlos da escova limpem o sulco gengival (espaço que fica entre o dente e a gengiva). Faça cerca de 10 movimentos nas superfícies dentárias abrangidas pela escova. A escova deve abranger 2 dentes de cada vez.

4. Escove com uma sequência para que todas as superfícies dentárias sejam escovadas. Comece num extremo do maxilar e acabe no outro extremo.

5. Escove suavemente as superfícies exteriores (do lado da bochecha) e interiores (do lado da língua).

6. Escove as superfícies de mastigação, fazendo movimentos curtos tipo vaivém.

7. Se possível, escove a língua suavemente desde a base em direcção à ponta, de modo a remover as bactérias e a refrescar o seu hálito.

Utilize dentífricos com excipientes reduzidos de detergentes para que não se produza muita espuma na boca. Em caso de dúvida, pergunte ao profissional de saúde oral.

8. Segure um recipiente por debaixo do queixo para que a pessoa possa cuspir o excesso de dentífrico que permaneceu na boca. Se não for possível bochechar ou cuspir e for necessário enxaguar a boca, pode-se ajudar da seguinte forma:

Colocar um recipiente por baixo do queixo;
Pôr um pouco de água dentro da boca, utilizando um copo recortado e fazendo ligeira flexão da cabeça;
Rapidamente, colocar a cabeça para baixo, fazendo com que deite a água fora;
Seque-lhe a cara com uma toalha.

Como prestar cuidados de higiene oral a uma pessoa com deficiência e que usa prótese dentária?

Prestar cuidados de higiene oral a uma pessoa que usa prótese dentária é tão importante como tratar de uma pessoa que ainda possua os seus próprios dentes. Normalmente, salvo indicação médica em contrário, as próteses dentárias devem ser retiradas à noite antes de dormir. Nessa altura deve ser feita a higiene da prótese. Caso a pessoa esteja impossibilitada de retirar a prótese dentária, calce um par de luvas e retire-a cuidadosamente.

Adaptado de:
http://www.min-saude.pt

Ir ao dentista em casa...

2008-03-06T12:18:00.002Z

Ter o dentista em casa hoje em dia já é uma realidade. Existem no mercado equipamentos que possibilitam um atendimento completo, desde simples intervenções, como a realização de próteses removíveis, até procedimentos mais complexos como restaurações e pequenas cirurgias.
Um exemplo de material odontológico portátil é o da foto abaixo:Este equipamento combinado com uma cadeira portátil e um pequeno compressor possibilitam uma rápida deslocação do consultório dentário a qualquer lado. Ainda há muitos outros opcionais, como fotopolimerizadores sem fio,Raio-x portátil e muito mais.

Mau hálito, um problema do estômago ou da boca?

2008-02-27T11:25:00.000Z

Por trás de um mau cheiro, sempre ou quase sempre existe uma bactéria produzindo gases ao decompor substâncias orgânicas. Na boca, os dentes e as gengivas abrigam bactérias, daí a necessidade de escovação frequente, inclusive da língua. No estómago, as bactérias produzem gases que também são eliminados pela boca, causando mau hálito. Alguns alimentos produzem gases de odor forte, como a cebola e o alho, e devem ser evitados se não quer ter “bafo de onça” ou de dragão.

Problemas mais comuns na boca

2008-02-26T10:28:00.000Z

Placa bacteriana

Todos os dias, uma camada de bactérias circula na superfície dos dentes.
Apesar de ser quase invisível, a acumulação da placa bacteriana é a causaEstas bactérias, em contato com os resíduos alimentares e a saliva, formam a placa bacteriana. das cáries, tártaro e doenças nas gengivas.

Gengivite

A acumulação da placa bacteriana também tem efeitos nas gengivas, esta
torna-se inflamada, inchada e, por vezes, apresenta algum sangue.
O sangue nas gengivas é um sinal de doença nelas. Esta doença
chama-se gengivite. Esta situação sem tratamento pode levar a uma
forma mais grave do problema.

Periodontite

Quando a doença deixa de estar restrita à gengiva(gengivite) e afeta as outras estruturas de suporte dos dentes, principalmente o osso e o ligamento periodontal que o une ao dente, a doença passa a chamar-se periodontite. Formam-se bolsas entre os dentes e a gengiva, que são muito difíceis de limpar durante a escovação. Isto é um fator que permite a progressão da doença, podendo ocasionar a perda de alguns dentes se não for tratada a tempo.

Tártaro

Se a placa bacteriana não for removida regular e eficazmente, poderá endurecer e formar o tártaro. Uma vez formado, o tártaro só poderá ser removido pelo dentista.

Cárie dentária

As bactérias presentes na placa bacteriana produzem ácidos, a partir da nossa alimentação, que podem atacar o esmalte dos dentes. Apesar de o esmalte ser a substância mais dura do nosso organismo, ele é dissolvido por esses ácidos. As lesões provocadas (cáries), se não forem tratadas, vão aumentando de tamanho, podendo levar à perda do dente.

Mau hálito

Apesar de poder apresentar outras causas, o mau hálito é frequentemente provocado pela acumulação de placa bacteriana e/ou presença de doenças na boca.
A remoção da placa bacteriana é fundamental para ter um hálito fresco, assim como para a manutenção de uma boa saúde na boca.

Humor: Final do dia no consultório

2008-02-22T12:02:00.000Z

Curiosidades

2008-02-21T11:51:00.005Z

Pintaínhos: Todos os pintaínhos nascem com um dente. Este dente é usado para partir a casca e sair do ovo. Com dois dias de vida, este dente cai.
Chocolate pode evitar caries: Químicos do Japão encontraram resultados que evidenciam que certas partes do cacau, o principal ingrediente do chocolate, podem inibir as cáries. As cáries iniciam quando bactérias do tipo Streptococcus produzem uma molécula adesiva chamada glucan. Isto ajuda a bactéria a se fixar nos dentes e formar a placa bacteriana. Estas bactérias convertem os açúcares em ácidos, que corroem o dente, levando às cáries.
Takashi Ooshima, da Osaka University, no Japão, descobriu que o extrato das cascas de cacau contém agentes anti-cáries. Em um teste com ratos, Ooshima administrou para um grupo água com o extrato, enquanto que o outro grupo tomava apenas água. Após 3 meses de uma dieta rica em açúcar, os ratos que ingeriam extrato de cacau tinham menos de 40% das cáries encontradas no outros ratos. Ooshima acredita que os resultados poderão levar a novos tratamentos contra as cáries. ” Pode ser possível usar o extrato de CBH em um líquido para limpeza bucal, ou adicioná-lo ao creme dental.”

Curiosidade: Canivete suíço para dentistas!!!!

2008-02-21T11:18:00.009Z

Todos os dentistas e estudantes de odontologia deveriam, andar com este canivete:
Tem espelho, sonda, pinça, escova inter-dental e mais alguns utensílios.
Muito útil para quando um dentista for interpelado na rua por um paciente e lhe mostra a boca...

adaptado de "http://www.netdentista.com"

Gravidez

2008-02-20T11:22:00.000Z

A saúde oral tem efeitos na gravidez?

Estudos recentes associam uma ligação entre as doenças gengivais e os partos prematuros e o nascimento de crianças com baixo peso (<2.500>

Assim, as mulheres, antes de planearem engravidar, devem ter uma consulta de medicina dentária para avaliarem o seu estado de saúde oral e submeterem-se a tratamentos (quando necessários). Deste modo poder-se-á evitar que grávidas com doença gengival corram o risco do seu bebé nascer mais cedo e mais pequeno.

São necessárias ainda mais pesquisas para confirmar de que forma a doença gengival afecta a gravidez, mas, aparentemente, desencadeia o aumento dos níveis e fluidos biológicos que induzem o parto.

O conceito muito difundido que durante a formação dos ossos do bebé é retirado o cálcio dos dentes da mãe está profundamente errado. No entanto, algumas lesões de cárie que surgem durante e após a gravidez estão relacionadas com lesões de cárie que não foram detectadas e tratadas precocemente, bem como alterações hormonais que podem induzir alterações do metabolismo e da acção da saliva sobre a boca e dentes.

Por tudo isto, o melhor conselho para uma mulher que pensa engravidar é visitar o profissional de saúde oral para uma consulta de rotina e tratar qualquer problema oral antes de ficar grávida.

A gravidez tem efeitos na saúde oral?

As alterações fisiológicas que normalmente ocorrem durante a gravidez, nomeadamente as provocadas por alterações hormonais, podem desencadear alterações na saúde oral das grávidas, que na sua maioria regridem após o parto.

Que problemas orais podem desenvolver-se durante a gravidez?

Estudos recentes mostram que muitas grávidas apresentam epúlide gravídica ou tumor gravídico. Quando a placa bacteriana se acumula nos dentes e gengivas surge um tumor, com compromisso estético e que frequentemente sangra durante a mastigação e escovagem.

Maioritariamente este tipo de tumor desaparece após o parto, não havendo necessidade de recorrer a cirurgia. Noutras vezes será necessário recorrer a cirurgia, durante a gravidez, para remoção desse tecido. Pode acontecer que este tipo de lesões volte a surgir no mesmo local após a sua remoção cirúrgica.

A gengivite gravídica ocorre mais frequentemente durante a gravidez, devido a alterações hormonais que desencadeiam a reacção das gengivas aos produtos inflamatórios da placa bacteriana. Contudo, é a placa bacteriana (e não as hormonas) a principal causa da gengivite.

Manter os dentes bem limpos, sobretudo junto à linha gengival, vai ajudar a reduzir drasticamente - ou mesmo a prevenir - a gengivite durante a gravidez. Substituir os doces por alimentos mais nutritivos, como o queijo, os frutos ou vegetais frescos, será também melhor para os seus dentes.

Adaptado de:
http://www.portaldasaude.pt

Sensibilidade dentária

2008-02-14T12:56:00.004Z

O que é a sensibilidade dentária?

A sensibilidade dentária é a dor de dentes causada pelo desgaste de qualquer superfície do dente ou do tecido gengival. A causa mais comum da sensibilidade dentária nos adultos é a exposição de raízes dentárias devido à recessão gengival. As raízes não estão cobertas por esmalte e, por isso, centenas de canalículos dentinários que comunicam com o nervo do dente (polpa) estão expostos.

Como saber se tenho sensibilidade dentária?
Se já sentiu alguma vez uma sensação dolorosa nos dentes após beber ou comer alimentos ou bebidas quentes ou frias, já teve sensibilidade dentária. Esta é uma situação que afecta um em cada quatro adultos, sendo uma condição que aparece e pode desaparecer ao longo dos tempos.

Como se trata a sensibilidade dentária?

Em primeiro lugar, informe o profissional de saúde oral.
Os dentes sensíveis podem ser normalmente tratados com sucesso. Pode-lhe ser recomendado fazer uma escovagem com um gel de flúor ou um bochecho de flúor. Também pode experimentar pastas dentífricas pouco abrasivas, com uma composição específica para dentes sensíveis. Pergunte ao profissional de saúde oral quais os produtos para a sensibilidade dentária mais indicados para si.
Escove correctamente os dentes, caso contrário pode provocar-lhes desgastes desnecessários, tornando-os sensíveis. Uma escovagem excessivamente forte, a utilização de escovas de dentes duras, a ingestão frequente de bebidas gaseificadas, a existência de uma prótese removível desajustada podem conduzir à abrasão (desgaste da superfície dentária).

Como lavar os dentes

2008-02-14T12:50:00.004Z

Técnica correcta de escovagem

Nas crianças até 5/6 anos

O início dos hábitos de higiene oral deve ocorrer logo desde a erupção do primeiro dente do bebé;
Devem ser executados suaves movimentos de rotação sobre cada face dentária e em todas as faces, seguindo uma sequência de dente a dente;
No final pode ser executada a escovagem da língua, desde a base até à ponta.

Nos adolescentes e adultos

Incline a escova em direcção à gengiva num ângulo de 45º de encontro à gengiva e faça pequenos movimentos horizontais e vibratórios, tipo vaivém ou circulares, de modo a que os pêlos da escova limpem o sulco gengival (espaço que fica entre o dente e a gengiva). Faça cerca de dez movimentos nas superfícies dentárias abrangidas pela escova;
A escova deve abranger dois dentes de cada vez;
Escove com uma sequência que permita que todas as superfícies dentárias sejam escovadas. Comece num extremo do maxilar e acabe no outro extremo;
Escove suavemente as superfícies exteriores (do lado da bochecha) e interiores (do lado da língua);
Escove as superfícies de mastigação, fazendo movimentos curtos tipo vaivém;
Escove a sua língua suavemente, desde a base em direcção à ponta, de modo a remover as bactérias e a refrescar o seu hálito;
E nunca é demais reforçar: a escovagem dos dentes demora 2 a 3 minutos.

Que tipo de escova devo usar?

A maioria dos profissionais de saúde oral concorda que uma escova macia é a melhor para remover a placa bacteriana e os restos alimentares dos seus dentes. As escovas com cabeças pequenas também são as preferidas, pois podem chegar mais facilmente a todas as áreas da boca, incluindo os dentes posteriores de acesso mais difícil, sem provocarem lesões.

Uma escova eléctrica que execute ligeiros movimentos de rotação tipo vaivém será também uma boa alternativa, particularmente para pessoas que têm mais dificuldades em escovar, com menos destreza manual ou quando se trata de cuidar da higiene oral de outros indivíduos. A única diferença em relação à escova manual é que a escova eléctrica faz os movimentos automaticamente e tem uma cabeça mais pequena. Assim escova-se um dente de cada vez e não se faz qualquer movimento de escovagem. É necessário seguir uma sequência para não ficar nenhuma superfície dentária por escovar.

Técnica correcta para o uso do fio dentário (ou fita dentária)

Use, aproximadamente, 40 centímetros de fio dentário;
Enrole a quase totalidade do fio no dedo médio de uma mão e uma pequena porção no dedo médio da outra mão, deixando entre os dois dedos médios uma porção de fio, com cerca de 2 a 3 cm. À medida que se vai utilizando o fio, enrola-se num dedo e desenrola-se no outro. É importante usar sempre fio limpo em cada espaço interdentário. Os polegares e os indicadores ajudam a manuseá-lo;
Introduza o fio entre dois dentes e curve-o à volta de cada um deles, fazendo pequenos movimentos horizontais até chegar ao sulco gengival;
O fio deve ser utilizado cuidadosamente para não magoar as gengivas;
O fio dentário deve ser utilizado antes da escovagem dos dentes, pois assim permite que os agentes preventivos do dentífrico actuem durante mais tempo nas faces dentárias livres de resíduos.

Quais são os diferentes tipos de dentes?

2008-02-13T09:22:00.005Z

Existem vários tipos de dentes, cada um com uma anatomia apropriada para a função que desenpenham durante a mastigação:

Incisivos - dentes anteriores com forma achatada e plana em forma de “lâmina de faca” (quatro superiores e quatro inferiores). Na mastigação a sua função é cortar os alimentos.
Caninos - têm uma forma pontiaguda e são usados para rasgar a comida. Normalmente existem 4 dentes caninos.
Pré-molares - estes dentes têm duas cúspides (pontas aguçadas) na sua superfície e são referidos, por vezes, de bicúspides. Os pré-molares servem para esmagar e triturar os alimentos. Normalmente num adulto existem 8 dentes pré-molares.
Molares – são os dentes com maior capacidade durante a mastigação dentária. Estes dentes têm várias cúspides na sua superfície oclusal ou mastigatória. Normalmente um adulto tem 12 dentes molares

Importância dos dentes

2008-02-09T12:04:00.002Z

Os dentes têm várias funções. São importantes para a pessoa se alimentar, para mastigar os alimentos e ter uma boa digestão, são também importantes para a pessoa falar, pois sem eles as palavras não se articulam bem e a pessoa poderá ter que comunicar usando a mímica.
Em conclusão, sem dentes as pessoas vivem mal, por isso a importância de manter os dentes na boca pelo maior tempo possível e não mandar extrair um dente sem um forte motivo.

O dente

2008-02-07T11:42:00.001Z

O dente é um órgão do corpo humano como qualquer outro e como todo órgão faz parte de um sistema.

É formado por: esmalte que reveste a coroa do dente, e é o tecido mais duro que existe no organismo ; a dentina faz parte tanto da coroa, quanto da raiz do dente e é o tecido que protege a polpa. A polpa é o que dá vida ao dente, popularmente chamada de nervo pois é um tecido mole composto de feixe de nervos que dão sensibilidade ao dente e de vasos sanguíneos que trazem nutrição as células do dente. O cimento é o que reveste a raiz do dente.

Corte longitudinal de um dente

Tártaro

2008-02-07T11:30:00.000Z

O que é o tártaro?

O tártaro, pode também ser chamado "cálculo" e consiste na placa bacteriana que mineraliza e endurece nos dentes. O tártaro inicia a sua formação junto da linha da gengiva e progride para baixo dela, provocando a inflamação dos tecidos gengivais.

O tártaro pode não só ameaçar a saúde dos dentes e gengivas, mas também tornar-se um problema estético.

Como sei que tenho tártaro formado?

O tártaro é uma formação mineral facilmente visível acima ou junto à linha gengival. O sinal mais comum da existência de tártaro é uma coloração amarelada ou acastanhada dos dentes, junto à linha gengival. A única forma de detectar o tártaro com toda a segurança e de o remover é visitar regularmente o profissional de saúde oral.

Como posso prevenir a formação do tártaro?

Uma correcta escovagem e o uso de fio dentário são necessários para remover a placa bacteriana e impedir a formação de tártaro.

A partir do momento em que o tártaro esteja formado, só um profissional dentário o poderá remover. O processo de remoção do tártaro é chamado destartarização

Remoção de Tártaro

Abcesso

2008-02-07T11:10:00.000Z

Não se sabe ao certo quantos episódios de abcessos dentários ocorrem durante
um ano em Portugal, mas julga-se que serão muitos milhares. Como
afirmam os especialistas, se durante a vida uma pessoa tem entre
28 a 32 dentes (normalmente), então possui entre 28 a 32
hipóteses de ter um abcesso dentário.

Mas, afinal, o que é exactamente um abcesso dentário, ou melhor,
um abcesso periapical, como se diz numa linguagem mais rigorosa?
É um processo supurativo agudo ou crónico da região
periapical de um dente. O mesmo será dizer que se trata de um
«inchaço», com pus (supurativo), que ocorre junto à raiz de um
dente e que normalmente provoca dores.
A formação dos abcessos pode ter duas causas principais. São elas
as cáries ou a agressão dos tecidos próximo dos dentes.
Um dente tem uma parte viva, que é a sua parte interna, designada de pulpa.

Num cárie há uma agressão da parte viva do dente, onde também existe
uma artéria, uma veia e um nervo. Assim, uma cárie provoca a
infecção da pulpa e vai depois levar à formação do abcesso, porque
a pulpa tem ligação com o exterior do dente através da tal artéria,
veia e nervo.
A segunda causa pode derivar de um tratamento dentário. Quando
um doente vai desvitalizar um dente, isto é, retirar a pulpa e todo o
tecido vivo do dente, são colocados produtos químicos para
«fechar» esse «buraco». Esses produtos podem causar uma
agressão dos tecidos. De qualquer maneira, as cáries constituem a grande
maioria das causas. dos abcessos.

Pormenor de um abcesso dentário

Adaptado de: http://portfolio.med.up.pt/formigal/patologia2.html

Placa bacteriana

2008-02-01T12:37:00.000Z

O que é a placa bacteriana?

A placa bacteriana é uma película aderente e transparente constituída por bactérias e seus produtos, formando-se constantemente sobre os seus dentes e gengivas. É a principal causa da cárie dentária e das doenças periodontais que podem levar à perda de dentes.

Inicialmente esta película assume uma consistência mole e, se não for removida nesta fase, mineralizará, tornando-se dura (designando-se de tártaro). Para remover o tártaro é necessário um conjunto de procedimentos clínicos (destartarização e outros), executados por profissionais de saúde oral.

Como sei se tenho placa bacteriana?

Todos nós desenvolvemos placa bacteriana. As bactérias proliferam constantemente na nossa boca. Para crescerem, estas bactérias utilizam ingredientes encontrados na nossa dieta e saliva. A placa bacteriana, em presença de hidratos de carbono (especialmente açúcares) produz os ácidos que vão desmineralizar os tecidos duros do dente (esmalte e dentina). Assim, sempre que se ingerem alimentos ou bebidas açucaradas, produzem-se ácidos. Com os ataques ácidos repetidos, o esmalte deteriora-se e as lesões de cárie iniciam-se.

A placa bacteriana que não é removida também provoca inflamação gengival, conduzindo à gengivite (gengivas vermelhas, inchadas e sangrantes).

Existem produtos, denominados reveladores de placa bacteriana, cuja principal função é “dar” cor à placa bacteriana. A sua utilização regular é muito útil para visualizarmos a localização da placa bacteriana e desta forma corrigirmos a técnica de higiene oral.

Como posso evitar que a placa bacteriana se forme?

A formação da placa bacteriana é um processo constante na cavidade oral. Contudo podemos prevenir a sua acumulação e as consequências que daí advêm. Assegure-se de que:

Escova cuidadosamente todas as superfícies dos dentes pelo menos duas vezes por dia;

Usa o fio dentário diariamente para remover a placa bacteriana que se acumula entre os dentes e no sulco gengival;

Modera o consumo de alimentos e bebidas açucarados (bolos, bolachas, pão achocolatado, batatas fritas, refrigerantes, etc.), pois estes facilitam a adesão das bactérias às faces dentárias e são usados para a produção de ácidos que destroem os dentes;

Se necessário, existem agentes antibacterianos (como a clorhexidina), amplamente aplicados em medicina dentária, através de soluções de bochecho ou em dentífricos e que apresentam altas taxas de eficácia na redução e controle do biofilme oral. Aconselhe-se com um profissional de saúde oral.

Adaptado de: "http://www.min-saude.pt"

O que é uma boa higiene oral?

2008-01-31T12:28:00.000Z

Uma boa higiene oral é aquela que resulta da remoção eficaz dos restos alimentares (principalmente após as refeições) e ao mesmo tempo impossibilita a “ligação” de um conjunto de bactérias aos dentes e gengivas, de forma a impedir a destruição dos dentes pela acção dessas bactérias.

Se as suas gengivas doem ou sangram ao escovar os dentes ou ao usar o fio dentário ou ainda se apresenta mau hálito constante ou sensibilidade dolorosa nos dentes e gengivas, deve visitar um profissional de saúde oral. Qualquer uma destas situações pode resultar de um problema de saúde e por si só pode originar importantes impactos na sua qualidade de vida.

A higiene oral é o principal factor salutogénico da cavidade oral. Assim, quase todas as doenças que afectam a cavidade oral podem ver a sua progressão travada pela existência de uma correcta e eficaz higiene.

A principal função da higiene oral é a remoção da placa bacteriana da superfície dos dentes e deve iniciar-se como hábito diário desde o nascimento do primeiro dente do bebé.

Como é que os adoslescentes podem manter os dentes brilhantes e saudáveis?

2008-01-31T11:26:00.000Z

A melhor maneira dos adolescentes manterem um sorriso bonito e dentes saudáveis é continuar a manter os bons hábitos orais iniciados durante a infância:

Escovar os dentes duas vezes por dia com uma pasta dentífrica com fluor para remover a placa bacteriana. A placa bacteriana é a principal causa da cárie dentária e das doenças gengivais.

Usar o fio dental diariamente para remover a placa bacteriana entre os dentes e abaixo da linha gengival. Se a placa bacteriana não é removida diariamente, pode endurecer e transformar-se em tártaro - uma estrutura rígida, desagradável e amarelada.

Ingerir o menor números de alimentos açucarados e com hidratos de carbono, especialmente alimentos muito adesivos.

Visitar o dentista regularmente para fazer uma destartarização e uma consulta de rotina.

Análises dos inquéritos

2008-01-17T13:12:00.000Z

Com a análise dos dados dos inquéritos concluímos que tanto os alunos do secundário com os do ensino basico da nossa escola se preocupam com a sua higiene oral. Assim, como demonstram os gráficos, a grande maioria tem cuidados com os seus dentes, escovando-os e usando outros métodos que complementam a lavagem dos dentes, como o uso de soluções orais e o fio dental. Também verificámos que a grande maioria dos alunos vai frequentemente ao dentista, para consultas de rotina, tratar dentes ou para reajustar o aparelho.

Resultados dos inquéritos

2008-01-17T13:10:00.000Z

Aqui estão os resultados dos inquéritos, realizados aos delegados e subdelegados de turma do ensino básico e secundário, no 1º período, com intenção de avaliar o nível de higiene oral dos alunos:

Higiene Oral é importante?

2008-01-14T15:52:00.000Z

“Um estudo realizado pela DECO (Associação de Defesa do Consumidor) a 5522 pessoas entre os 13 e os 74 anos, concluiu que um em cada cinco portugueses já perdeu, pelo menos dez dentes e mais de um terço não vai a consultas dentárias de rotina devido aos preços praticados nos consultórios. Para esta associação este facto transmite a existência da necessidade de colocar-se higienistas orais no Serviço Nacional de Saúde (SNS).
Os inquiridos, 13% dos adultos e 4% dos adolescentes, dizem-se insatisfeitos com o aspecto dos seus dentes. Os adolescentes queixam-se sobretudo do alinhamento, enquanto os adultos apontam a falta de dentes. E 10% sente mesmo a sua aparência afectada e embaraço ao sorrir, sendo que 20% dos inquiridos se queixa de dores, sensibilidade dentária, sangramento das gengivas, desconforto a comer e mau hálito.
Apesar disso, concluiu-se que 30% não pratica uma correcta higiene oral, consistindo em lavar os dentes pelo menos duas vezes ao dia e utilizando o fio dental.
A higiene dentária e as consultas de rotina são essenciais, para prevenir problemas da boca. Mas 7 em cada 10 portugueses queixam-se do elevado preço dos tratamentos”, Dr. Cassiano Scapini, cirurgião-dentista formado em Odontologia em 1988, pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul(UFRG). Presidente da ABOP - Associação Luso-Brasileira de Saúde Oral, reside em Portugal há 11 anos, onde exerce a profissão de Médico Dentista.

Apresentação

2008-01-10T11:29:00.000Z

No âmbito da disciplina de área de projecto do 12º ano, estamos a fazer um projecto sobre Higiene oral. Neste blog serão disponibilizados todos os ficheiros e trabalhos que nós achemos revelantes para o tema tratado.